Баня против насморка - приходите

Попытаемся вам кратко рассказать о том как можно бороться с этой проблемой в парной

Насморк

Вы наверняка слышали, что в активной стадии простуды ходить в баню не рекомендуется. А вот в состоянии, которое предшествует болезни, можно и даже желательно, ведь горячий пар легко поможет вернуть здоровье. Точно так же показана баня и при насморке (если никаких других симптомов нету). Вряд ли можно найти более эффективное средство остановить течь из носа, чем парная, усиленная специальными процедурами. Какими? Об этом мы сейчас и расскажем.

Отвары в бане

При насморке особенно полезно использовать в парной приготовленные по традиционным рецептам банные отвары. Например, такой. Залить небольшим количеством кипятка чайную ложку сухой горчицы, хорошенько размешать. Взять немного этой жидкости и вылить на каменку. Если же Вы находитесь в общественной бане и сделать это проблематично, можно смочить в полученной кашице ватку и приложить к ноздре: сначала к одной, потом ко второй.
Можно также захватить с собой пшеничный или ржаной сухарик, положить его на горячие камни и вдыхать пары.
Хорош при насморке и настой травы багульника. Для этого нужно залить столовую ложку измельченной травы 100 г оливкового или подсолнечного масла. В течение 3 недель нужно настаивать смесь в темном месте. Каждый день аккуратно взбалтывайте содержимое. По истечении трех недель процедите жидкость и отожмите то, что останется на марле. Настой разводится в 3 л воды, и полученная жидкость постепенно выливается на камни. Допустимо также закапывать нос масляной жидкостью (по 2-3 капли в каждую ноздрю).

Полезные лайфаки

Издавна своими целебными свойствами славится девясил. Чайную ложку измельченного корня этого растения нужно залить стаканом крутого кипятка и в течение получаса настаивать на водяной бане. Развести полученный настой в 2 л воды и поливать им камни.
Если, помимо насморка, Вас мучает ещё и кашель, попробуйте лечить оба симптома комплексно. Для этого возьмите около 3 г корней девясила, 3 г корней алтея и 3 г солодки. Эту смесь нужно залить 500 мл холодной воды и настоять в течение 8 часов. После этого процедить и разбавить 2 л воды. Этим раствором нужно поливать камни. Если вы не хотите испытать таких неприятностей, вам нужно ответственно подойти к выбору бани, прежде чем заказать баню, Вам стоит прочитать отзывы и ознакомиться с рекомендациями.

Что рекомендуют старожилы

Лечебный эффект пребывания в бане значительно усилится, если бороться с насморком не только снаружи, но и изнутри. А для этого возьмите с собой специальный чай и другие напитки, которые благотворно влияют на состояние дыхательных путей и укрепляют иммунитет.
Например, заварите чай из цветков гречихи (40 г на 1 л горячей воды). Употребляется напиток в теплом виде. Хорош также чай из травы трехцветной фиалки: 10 г на стакан кипятка.
Старожилы рекомендуют напиток из традиционных российских трав. 10 г малиновых листьев, 5 г липовых цветков, 5 г листьев мать-и-мачехи, 5 г плодов фенхеля и 5 г таволги нужно залить кипятком из расчета 5 г смеси на стакан и настоять в течение 15 минут.
Хорош также напиток из почек черного тополя: 10 г измельченного сырья на стакан кипятка, настаивать в течение 15 минут. Выпивать стакан полученного чая следует в 4-5 приемов.
От начинающейся простуды и насморка поможет сок редьки: его выпивают в три приема по столовой ложке. А знахарки рекомендуют для тех же целей в бане жевать крышки медовых сот.