Парилка в бане
Вопрос «как правильно париться» задает себе каждый, кто переступает порог бани. Банные процедуры — практически настоящий массаж, чистое здоровье, загнанное в организм березовым веником. Такие «поглаживания и похлестывания» улучшают кровообращение и заряжают энергией. Для того, чтобы банька не прошла бесследно, нужно соблюдать легкие правила: во-первых, стоит выбрать подходящий веник. Он должен быть пушистым и мокрым.