Специальные отвары
Во-первых, существуют специальные банные отвары против ревматизма. Их нужно запарить либо же минут 10-15 поварить на водяной бане. Затем при необходимости разбавить до нужной концентрации и лить на горячие камни в парилке. В парообразном состоянии полезные компоненты вдыхаются и впитываются кожей, мгновенно попадая в кровоток и улучшая состояние опорно-двигательного аппарата.
Есть несколько рецептов банных отваров, которые используются при ревматизме. Например, можно в равных долях взять кору белой ивы, листья черемухи, корни кизила, почки сосны, корневища аира и хрена. Согласно другому рецепту, рекомендуется использовать взятые в одинаковом соотношении мякоть дыни, листья и/или зеленые околоплодники грецкого ореха, молодые листья одуванчика, корневища папоротника. Несколько более простой следующий состав (соотношение 1:1): плоды сладкого перца, шиповника, черноплодной рябины, цветки ромашки, трава полевого хвоща.