Выкатывание солью. Процедура очищения в русской бане

Для солевого выкатывания применяется соль помола номер один. Если помол меньше или больше, процедура не эффективна. Меньшие кристаллики сразу растворяются и скользят, не катятся, большие долго растворяются и тоже не катятся, могут повреждать поверхность кожи. Можно использовать как обычную поваренную соль, так и морскую. Желательно, чтобы соль была без присадок и дополнительных элементов.

Солевое выкатывание проводится в теплом или жарком помещении, где можно удобно расположиться. От вашего расположения: стоя, сидя или лежа зависит вид процедуры. Сидя мы обычно выкатываем самого себя, стоя выкатываем спину другого человека, по упрощенной схеме, лежа можно полностью провести выкатывание всего тела клиента, возможно с двух сторон.